今治より、日々のこと

2017.05.20

毎日の 習慣ですが、

十時過ぎに眠ると どうしても四時過ぎには あかるくなって

起きてしまって

きげんよく 会社にきて 過ごしています。

 

主に 読書 

小音量で 朝にあった 静かなECM系の レコード。

 

あとは、日記を書いてみたり

朝の 気分が 一日を 左右するので

やっぱり 早くから 起きて 早くから 眠るのは 精神的によさそうですね。

 

若い頃は 朝が 苦手でしたが

平気に なって、

歳とっても いいこと あるじゃない!

 

 

いい土曜日を。